原因がはっきりしない不調に対する、石原接骨院の施術の考え方
身体の調律とは、症状のある場所だけを追いかけるのではなく、首・背中・呼吸・姿勢・身体の緊張の出方などを確認しながら、身体が休まりやすい状態を目指す当院の施術の考え方です。
原因がはっきりしない不調では、身体がすでに緊張しやすくなっていたり、刺激に対して過敏になっていたりすることがあります。
そのため、強い刺激で無理に変化を出すのではなく、身体の反応を確認しながら、必要な刺激をできるだけ少なく、丁寧に加えていくことを大切にしています。
当院では、症状を力で変えることを目的にするのではなく、身体が落ち着きやすく、負担が偏りにくい状態へ向かうための条件を整えていきます。
最初に確認すること
施術の前には、症状だけでなく、身体全体の状態を確認します。
頭痛、めまい、眠りの浅さ、息苦しさ、疲労感などがある場合でも、症状の出ている場所だけに原因があるとは限りません。
当院では、次のような点を確認しながら、お身体の状態を整理していきます。
・首まわりの緊張
・背中や胸まわりの硬さ
・呼吸の深さやしやすさ
・姿勢の崩れ
・肩や顎、表情まわりの力み
・身体の左右差や負担の偏り
・症状が出やすい姿勢や生活習慣
こうした状態を確認することで、どこに負担が集まりやすいのか、どのような刺激が身体に合いやすいのかを考えていきます。
施術で大切にしていること
石原接骨院では、強い刺激でその場の変化だけを求める施術は行っていません。
特に原因がはっきりしない不調では、身体が緊張しやすくなっていることがあります。
そのような状態で強い刺激を加えると、一時的に変化を感じても、あとからだるさや不快感が出る場合があります。
そのため当院では、身体の状態に合わせて刺激の強さや順序を調整します。
首まわりには繊細な部分も多いため、無理な矯正や強い刺激は避け、呼吸や身体の反応を確認しながら、慎重に施術を進めていきます。
施術の流れ
お身体の状態により内容は変わりますが、身体の調律では、次のような流れを大切にしています。
まず、呼吸のしやすさや背中・胸まわりの動きを確認します。
呼吸が浅くなっている場合、首や肩に余分な力が入りやすく、身体が休まりにくい状態につながることがあります。
次に、首まわりや後頭部、肩・背中の緊張を確認し、必要に応じてやわらかい刺激で整えていきます。
その後、姿勢や身体全体の負担の偏りを確認しながら、無理なく力が抜けやすい状態を目指します。
施術は一人ひとりの状態に合わせて行うため、毎回まったく同じ流れになるわけではありません。
その日の身体の反応を見ながら、必要な部分を丁寧に確認していきます。
施術中に確認している反応
施術中には、痛みや可動域だけでなく、身体が休まりやすい方向へ向かっているかを確認します。
たとえば、次のような反応を参考にしています。
・呼吸がしやすくなる
・肩や首の力が抜ける
・顎や表情まわりの緊張がやわらぐ
・身体が温かく感じる
・眠気が出る
・身体のこわばりが少なくなる
これらは必ず起こるものではなく、反応には個人差があります。
ただ、身体が緊張している状態から少し落ち着きやすい状態へ向かっているかを見るうえで、大切な手がかりになります。
目指している状態
身体の調律で目指しているのは、症状をその場だけで追いかけることではありません。
もちろん、つらい症状が軽くなることは大切です。
ただ、不調が長く続いている場合、症状だけを追いかけると、身体全体の負担の偏りが見えにくくなることがあります。
当院では、身体が休まりやすく、呼吸がしやすく、首や背中に負担が集まりにくい状態を目指します。
その結果として、頭痛、めまい、眠りの浅さ、疲労感などが出にくい身体の状態へ近づけていくことを大切にしています。
このような方に向いています
・病院では大きな異常がないと言われたが、不調が続いている
・頭痛、めまい、眠りの浅さ、疲労感が気になる
・症状が日によって変わる
・首や背中の緊張が抜けにくい
・呼吸が浅く、身体が休まっていない感じがある
・強い刺激の施術が苦手
・身体全体の状態を丁寧にみてほしい
原因がはっきりしない不調は、ひとつの原因だけで説明できないことがあります。
そのため当院では、身体全体の状態を確認しながら、無理の少ない施術を行っています。
よくあるご質問
Q. どのくらいで変化が出ますか？
状態や生活環境によって異なります。
一度の施術で変化を感じる方もいらっしゃいますが、慢性的な不調では、身体の状態を確認しながら段階的に整えていくことが大切です。
初回時にお身体の状態を確認したうえで、無理のない形でご案内しています。
Q. 薬を飲みながらでも受けられますか？
医療機関で治療を受けている方も、状態に応じてご相談いただけます。
ただし、服薬の中止や変更については、必ず医師・薬剤師にご相談ください。
当院では医療機関での治療を妨げるのではなく、接骨院として対応できる範囲を大切にしています。
Q. 強い施術が苦手でも大丈夫ですか？
はい。
当院では、身体に無理の少ない施術を心がけています。
特に首まわりや緊張が強い部分には、状態を確認しながら慎重に刺激を加えていきます。
Q. 自律神経の乱れを治す施術ですか？
当院では、「自律神経を直接治す」といった説明はしていません。
自律神経は、呼吸・心拍・血流・睡眠・体温調節などに関わる大切な働きですが、不調の原因を自律神経だけに決めつけることは適切ではありません。
当院では、首・背中・呼吸・姿勢・筋肉の緊張・生活の負担などを含めて身体全体を確認し、身体が休まりやすい状態を目指します。
ご相談をお考えの方へ
原因がはっきりしない不調は、周囲に伝わりにくく、一人で抱え込んでしまう方も少なくありません。
当院では、症状だけにとらわれず、身体全体の状態を丁寧に確認しながら、無理の少ない施術を行っています。
お身体の状態が気になる方は、一度ご相談ください。
なお、突然の強い頭痛、胸の痛み、強い息苦しさ、失神、手足のしびれや力の入りにくさ、ろれつが回りにくい、排尿・排便の異常、事故や転倒後の強い痛みなどがある場合は、施術の前に医療機関での確認をおすすめしています。