姿勢の崩れが体に与える影響

姿勢の崩れは、見た目の問題だけでなく、首や背骨、筋肉の緊張状態、呼吸のしやすさなど、身体全体に影響を与えます。
無意識のうちに同じ筋肉に負担がかかり続けることで、身体がリラックスしにくい状態になることもあります。

このような状態が続くと、身体から脳や神経へ伝わる情報にも影響し、頭痛や不眠、めまいといった不調として現れることがあります。
当院では、一部分だけを見るのではなく、姿勢を全身のバランスとして捉え、無理のない方法で整えていくことを大切にしています。

姿勢の崩れと頭痛の関係

頭痛は、首や肩まわりの筋肉が緊張し続けることで起こることが多く、特にデスクワークやスマートフォンの使用が多い方に見られます。
姿勢が崩れると、頭を支えるために首や肩に余分な負担がかかり、筋肉の緊張が抜けにくい状態になります。
このような状態が続くと、血流や神経の働きにも影響し、緊張型の頭痛として現れることがあります。
当院では、強く押したり揉みほぐすのではなく、姿勢や身体の使い方を整えることで、頭痛が起こりにくい状態を目指します。

※ 頭痛と自律神経の関係については、
自律神経調律の考え方でも詳しくご紹介しています。

自律神経調律とは？

姿勢の崩れとめまい・ふらつきの関係

めまいやふらつきは、検査をしても明確な異常が見つからないことが多く、不安を感じやすい症状のひとつです。
姿勢が崩れた状態が続くと、首まわりの緊張や身体のバランスが乱れ、感覚のズレとして現れることがあります。
当院では、症状だけを見るのではなく、姿勢や身体の緊張状態を含めて評価し、無理のない施術を行います。
なお、強いめまいや急な症状がある場合は、まず医療機関での検査をおすすめすることもあります。

このようなお悩みの方へ

• 病院で検査を受けたが、大きな異常は見つからなかった

• 頭痛や不眠、めまいなどが慢性的に続いている

• 休んでも疲れが抜けにくい、身体が常に緊張している感じがある

• 姿勢の崩れが気になるが、どこに相談すればよいか分からない

• 強い刺激や無理な施術に不安がある

当院では、症状だけにとらわれず、姿勢や身体の状態を丁寧に確認しながら、安心して受けていただける施術を心がけています。

原因がはっきりしない体調不良や不定愁訴でお悩みの方は、一度ご相談ください。

医療機関の受診をご検討ください

当院では、姿勢や身体の緊張、自律神経の状態を丁寧に確認しながら施術を行っています。
ただし、症状の内容や経過によっては、まず医療機関での検査や診断が必要となる場合があります。
以下のような症状がみられる場合は、無理をなさらず、早めに医療機関へご相談ください。

• 突然起こった強い頭痛、これまで経験したことのない頭痛

• 手足のしびれや力が入りにくい状態、ろれつが回りにくい

• 胸の痛み、息苦しさ、動悸が強く続く

• 高熱が続く、意識がぼんやりする

• 急激な体重減少や食欲不振が続く

• 転倒や事故後の強い痛み、骨折が疑われる症状

• 安静にしていても痛みが強く、夜間に痛みで目が覚める状態

• 排尿・排便に関する急な異常（出にくい、失禁など）

これらは診断を目的としたものではなく、安心のための目安です。
ご自身で判断がつきにくい場合や、受診先に迷われる場合は、来院前にご相談いただいても構いません。
当院では、必要に応じて医療機関での受診をおすすめし、
安心して次の一歩を選べるようお手伝いします。